Archiwum

Na warsztatach, jak mówimy o zamiennikach cukru, często pada pytanie, czym ksylitol i erytrol różnią się od siebie. Odpowiedź na to pytanie znajdziecie na poniższej infografice, gdzie macie [...]

Składniki: szklanka mąki kokosowej , 2 łyżki kakao, łyżka posiekanych orzechów, 1/2 szklanki masła orzechowego 100 %, 1/3-1/2 melasy z karobu, 1/4-3/4 szklanki mleka roślinnego bez cukru do [...]

Składniki: 400 g mąki owsianej 100 g mielonego siemienia lnianego 4 żółte banany 4 łyżki kakao ok. pół szklanki wody lub mleka roślinnego 1 łyżeczka olejku waniliowego 1 łyżka sody oczyszczonej [...]

Składniki: 400 g ciecierzycy, 2 cebule, 3 ząbki czosnku, 2 garście poszatkowanej pietruszki, starta mała marchewka, 1 łyżeczka czarnego lub kolorowego pieprzu mielonego, sól do smaku, ½ łyżeczki [...]