05/07/2015
Jak to w końcu jest z tym cukrem? Czy to nagroda, która w zbyt dużych ilościach staje się karą? Daje nam szczęście czy depresję? Magdalena Zarzycka zajmująca się problematyką uzależnień odpowiada na te pytania w swoim tekście: "Wahania poziomu cukru we krwi destabilizują nasz nastrój, powodując często uczucie zmęczenia, irytację (aż do agresji), problemy ze snem, pogorszenie koncentracji i pamięci, a także zwiększając ryzyko depresji."