w
Składniki:
- 40 g suszonych fig,
- 100 g moreli suszonych na słońcu,
- 2 łyżki oleju kokosowego nierafinowanego,
- 100 g inuliny (nadaje słodycz oraz mleczny posmak),
- 3 łyżki kakao,
- 100 ml ciepłej wody,
- 250 g grubo zmielonych / rozdrobnionych płatków owsianych,
- garść prażonych płatków migdałowych do obtaczania.
Wykonanie:
Suszone figi oraz morele namoczyć przez kilka godzin i odcedzić. Połączyć z pozostałymi składnikami z wyjątkiem płatków owsianych oraz migdałowych, zmiksować na gładką masę. Następnie dodać rozdrobnione płatki owsiane i wymieszać masę łyżką lub ręką. Obtoczyć w płatkach migdałowych, schłodzić w lodówce.
Dziękujemy Sklep Agnex za przekazanie produktów spożywczych na wykonanie słodyczy bez cukru podczas darmowych warsztatów – Dni Alergii 25.10.2016.
Agnieszka Wiśniewska
Fundatorka, Przewodnicząca Rady Fundacji Szczęśliwi Bez Cukru, założycielka Fundacji oraz inicjatorka akcji Słodkie Życie Bez Cukru. Dietetyk, naturopeutka, doradczyni żywieniowa, muzyk, instruktorka jogi, instruktorka harcerska. Pomaga dotrzeć do potrzeb własnego ciała i nawiązać z nim kontakt. Prowadzi zajęcia gotowania intuicyjnego. Matka piątki wspaniałych dzieci.
https://szczesliwibezcukru.pl
https://www.facebook.com/szczesliwibezcukru
