w
Składniki na 2 porcje:
- imbir świeży – 3 cm
- cytryna – 2 szt.
- kurkuma – 2 łyżeczki
- cynamon – 1 łyżeczka
- ew. woda do rozcieńczenia
Wykonanie:
- Wycisnąć sok z cytryny.
- Wszystkie składniki zmiksować w blenderze.
- Można rozcieńczyć wodą, żeby było mniej kwaśne.
Katarzyna Janiak
Dietetyk, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi oraz SGGW w Warszawie, propagatorka racjonalnej, zbilansowanej diety i filozofii zero waste. Największą satysfakcję sprawia jej praca z pacjentami z nadwagą. Znana z tego, że potrafi przygotować posiłek z przysłowiowego światła w lodówce. Prywatnie miłośniczka rolek, górskich wędrówek i puzzli.
