Owsiane ciasto czekoladowe

 In Przepisy

Na zbliżający się Dzień Dziecka proponujemy przygotować tak lubiane przez dzieci ciasto czekoladowe, ale w zdrowej wersji. Najlepiej zrobić je wspólnie z naszymi pociechami, bo jest dziecinnie proste 😉

Przy okazji apelujemy – nie kupujcie dzieciom słodyczy! Można dzieciom dać mnóstwo rzeczy, które nie są do jedzenia, a zdrowe słodkości zrobić samodzielnie w domu.

 

Składniki:

  • szklanka mąki owsianej;
  • namoczone daktyle i suszone śliwki (4-5 sztuk);
  • dojrzały banan;
  • łyżka oleju rzepakowego;
  • 2 jajka;
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia;
  • 3 łyżki kakao.

 

Wykonanie:

Wszytko razem zblendować na gładką masę i piec 25 minut.

Można do ciasta dorzucić pokrojoną gorzką czekoladę ❤

Recommended Posts
Showing 4 comments
  • Aga
    Odpowiedz

    Jakiej wielkosci foremka?

  • Joanna Ługowska
    Odpowiedz

    Super wygląda :). Mam tylko dwa pytania: daktyle i śliwki- w sumie 4-5 sztuk, czy daktyli 4-5 i śliwek tyle samo? I w jakiej temperaturze piec?

    • Małgorzata Rusek
      Małgorzata Rusek
      Odpowiedz

      Jak chce Pani mniej słodkie ciasto to w sumie, a jeżeli woli Pani słodsze, to można dać i tego i tego po 4-5 sztuk 🙂 Temperatura 170-180 stopni.

Leave a Comment

* Checkbox GDPR is required

*

Zgadzam się