Pobierz bezcukrowe materiały

 

00_Caly_ten_cukier_konspekt_lekcji  – konspekt jednostki lekcyjnej, np. godziny wychowawczej, dla uczniów w wieku 10+ po obejrzeniu filmu „Cały ten cukier”. Taka lekcja pozwoli usystematyzować wiedzę zaprezentowaną w filmie oraz wykorzystać ją w codziennej praktyce życiowej dzięki kilku prostym ćwiczeniom oraz narzędziom.

 

01_Cukier_szkodzi – infografika – „Gorzka prawda o cukrze” pokazująca w przejrzysty i sugestywny sposób jak cukier wpływa na organizm człowieka.

 

02_Zamienniki – ściąga opisująca zdrowe zamienniki cukru polecane przez dietetyków, piękna i przejrzysta graficznie. Możesz ją powiesić na lodówce i zerkać w razie potrzeby:)

 

03_Dayplanner – narzędzie, które może Ci pomóc wyrobić zdrowe nawyki żywieniowe w ciągu kilku tygodni – 1. strona to rubryki do odhaczania w kolejne dni tygodnia, 2. strona to proste podpowiedzi dotyczące posiłków oraz zakupów.