w
Na przełomie czerwca i lipca ekspertki naszej Fundacji przeprowadziły zajęcia ze zdrowego odżywiania w Domu Kultury Wygoda w warszawskim Rembertowie. Uczestnicy dowiedzieli się, jak cukier wpływa na ich młode organizmy i samodzielnie wykonali zdrowe słodycze, które go nie zawierają, a pomimo to są pyszne. Ponadto przekonali się, jak prosto można wykonać warzywno-owocowe smoothies, które dają dużo energii, a jednocześnie są pełnowartościowym posiłkiem w przeciwieństwie do sklepowych energizerów czy izotoników. Wszystko bardzo smakowało! Uczestnikom, jak i całym ich rodzinom życzymy dużo zdrowia, nie tylko w wakacje!!
Barbara Wojtaszek
Pierwsza prezeska Fundacji Szczęśliwi Bez Cukru w latach 2016-2019 (do 25.03.2019), w organizacjach pozarządowych od 1996, opiekunka wolontariatu, copywriterka, organizatorka imprez i wydarzeń, ponadto dziennikarka internetowa, blogerka, polonistka i anglistka. Czytająca wszystko, na czym zawiesi oko; podróżolubna, roślinożerna. “Żegnaj cukrze, witaj zdrowie!”
