Składniki: 400 g ciecierzycy, 2 cebule, 3 ząbki czosnku, 2 garście poszatkowanej pietruszki, starta mała marchewka, 1 łyżeczka czarnego lub kolorowego pieprzu mielonego, sól do smaku, ½ łyżeczki [...]
Składniki: (na 50 sztuk) ok. 600 g mąki żytniej pytlowej, 8 łyżek oliwy z oliwek, gorąca woda, 500 g boczniaków, 3 cebule, sól, pieprz. Wykonanie: Boczniaki kroimy w drobne paski, cebulę w [...]
Takie pyszności przygotowaliśmy podczas warsztatów w firmach. Nie robimy tylko rzeczy na słodko 😉 Zupa dyniowa Składniki: 3 cebule, mała dynia hokkaido, 1 litr wody, curry, sos sojowy, [...]
Jadłospis powstał w ramach akcji „30 dni bez cukru” i zawiera 5 zestawów na kolejne 5 dni, które następnie mogą zostać powtórzone w dniach 26-30 bezcukrowego odwyku. Dzień 1: [...]
Jadłospis powstał w ramach akcji „30 dni bez cukru” i zawiera 5 zestawów na kolejne 5 dni, które następnie mogą zostać powtórzone w dniach 26-30 bezcukrowego odwyku. ZESTAW 1: ŚNIADANIE Kasza [...]
Jadłospis powstał w ramach akcji „30 dni bez cukru” i zawiera 5 zestawów na kolejne 5 dni, które następnie mogą zostać powtórzone w dniach 16-20 bezcukrowego odwyku. Zestaw 6 Zestaw [...]
Jadłospis powstał w ramach akcji „30 dni bez cukru” i zawiera 5 zestawów na kolejne 5 dni, które następnie mogą zostać powtórzone w dniach 16-20 bezcukrowego odwyku. ZESTAW 1: [...]
Jadłospis powstał w ramach akcji „30 dni bez cukru” i zawiera 5 zestawów na pierwsze 5 dni, które następnie mogą zostać powtórzone w dniach 6-10 bezcukrowego odwyku. Dzień 1: [...]
Jadłospis powstał w ramach akcji „30 dni bez cukru” i zawiera 5 zestawów na pierwsze 5 dni, które następnie mogą zostać powtórzone w dniach 6-10 bezcukrowego odwyku. Zestaw 1 Zestaw [...]
