Dbanie o zdrowie pracowników to priorytet. Większość z nich jest niestety narażona na stres, niezdrowe odżywianie, siedzący tryb życia, używki, co prowadzi do powstawania chorób cywilizacyjnych. Zadbaj o komfort pracy i życia swoich podwładnych organizując zajęcia z naszą fundacją. Są one „szyte na miarę” i dostosowane do potrzeb, zainteresowań i czasu. Zgłoś się do nas, a na pewno sprostamy Twoim oczekiwaniom.
Przykładowe zajęcia:
wykłady dietetyczne np.:
- Podstawowe zasady zdrowego odżywiania
- Cukier – dlaczego jest niebezpieczny dla zdrowia i jak go ograniczyć?
- Dieta dla umysłu – jak jeść, żeby poprawić wyniki w pracy?
warsztaty np.:
- Słodkie życie bez cukru – przygotowywanie zdrowych zamienników słodyczy
- Bezcukrowy i ekspresowy lunchbox – komponowanie pysznych i szybkich w przygotowaniu dań na wynos
- Bez cukru, a słodko – słodycze ze zdrowymi zamiennikami cukru
ćwiczenia jogi np.:
- Joga na krześle
- Zdrowy kręgosłup
- Ćwiczenia oddechowe
Po więcej informacji oraz wycenę zapraszamy do kontaktu
REKOMENDACJE:
Samsung Poland R&D Center: Dziękujemy za organizację warsztatów prozdrowotnych! Wszechstronna wiedza oraz pasja prowadzących realnie inspirują do zmiany nawyków żywieniowych.
Atlas Copco S.A.: Wspaniałe warsztaty karmiące ciało i duszę! Dużo praktycznej wiedzy o żywieniu i łatwe przepisy na zdrowe potrawy. Prowadzący stworzyli bardzo miłą atmosferę wśród współpracowników. Niezwykle interesujący warsztat, dużo ciekawostek, sympatyczni prowadzący. Bardzo profesjonalne warsztaty – praktyczna wiedza przekazana w interesujący sposób. Pysznie i zdrowo!
Lingaro: Odbyły się 2 warsztaty i wykład w ramach programu Food For Life Week dla dorosłych oraz warsztaty dla dzieci pracowników.